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Blog – Lire les derniers articles blog Psychologues Paris 1 

janvier 15, 2023Like

Que représente le conseil affectif ? Les 5 phases du suivi psychologique

Les sentiments et émotions que nous éprouverons au cours de notre existence seront très importants pour développer une attitude face aux divers problèmes de la société. Mais savez-vous ce qui est encore plus déterminant ? La manière dont nous décidons de traiter et de maîtriser nos émissions. Si nous ne réussissons pas à contrôler nos erreurs, notre capacité à faire face à ces émotions est parfois exagérée. Par contre, quand vous savez manipuler, gérer et contrôler vos fortes impressions, vous Psychologues paris1
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décembre 15, 2022Like

La saison des examens à l’aide des médias sociaux

Ce moment de l’année est de nouveau arrivé et, à l’approche des dernières semaines de la saison des examens, on voit des étudiants s’attaquer à leurs révisions d’une manière peu conventionnelle. Un grand nombre d’étudiants passeront techniques survols A-Level et ainsi GCSE pendant les prochaines journée, antérieurement que parfois l’école pas sera refermée en vue de l’été, cependant qui porte sur aussi mieux vaut d’informations entre réunir, ce laps de temps peut sûrement être très stressante. MyTutor, unique estrade du Psychologues paris1
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décembre 15, 2022Like

Les psychologues ont du mal à remplir la demande dans un climat de crise croissante de la maladie mentale

Les résultats de l’enquête COVID-19 2022 de l’American Psychological Association sur les effets de la pandémie sur les praticiens montrent que la majorité d’entre eux n’ont pas de place pour de nouveaux patients et que leurs listes d’attente sont plus longues qu’avant le déclenchement de la pandémie. Les résultats du référencement relatives au l’enquête 2022 COVID-19 Practitioner Bois Survey touchant à l’American Psychological Alliance ont démontrées le fait que une grande majorité des praticiens n’ont point d’ouverture de sorte à Psychologues paris1
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novembre 15, 2022Like

Tout ce que vous devez en savoir sur le sommeil profond

Avoir ou réaliser un sommeil profond signifie que vous vous enfoncez dans un état méditatif sans la moindre perturbation. Le sommeil profondément profond est un sommeil dans lesquels vous faites moins de cas du monde extérieur et où vous vous contentez de dormir. Pour résumer, le sommeil intense est comme un sommeil de qualité. Le sommeil lourd est le stade de sommeil où vous devez vous rafraîchir pour pouvoir vous réveiller le matin. Lors du sommeil profond, les ondes de Psychologues paris1
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août 15, 2022Like

Le syndrome d’Asperger : Définition, symptomatologie, origines, soins, etc.

Le syndrome du spectre autistique (TSA) est un vaste concept qui peut abriter de nombreux genres de troubles du développement neurologique, dont l’autisme. Néanmoins, dans le domaine du conseil médical actuel, le syndrome d’Asperger est classé sous le spectre de la maladie autistique et non plus un diagnostic à lui seul. Cette modification de la catégorie a eu lieu en 2013 avec la nouvelle publication du Manuel diagnostique et stratégique des maladies mentales (DSM-5). Bien que la nouvelle définition ait Psychologues paris1
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juillet 15, 2022Like

Le fonctionnement multitâche est-il bénéfique ou néfaste pour la santé mentale ?

Chacun d’entre nous a dit à un certain moment de son parcours que nous étions capables de faire de multiples tâches ! Je pensais que le fait d’être multitâche était bon également jusqu’à ce que j’aie un enfant et que je doive aussi gérer mon travail de bureau ! En ce qui me concerne, une détermination du multitâche le net pour moment-là cependant! J’avais l’habitude de réfléchir petit nous-même lis la princesse multitâche en outre nous sais comment sans mal Psychologues paris1
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juin 30, 2022Like

Je souffre de dépression due à mon chien » et de ses troubles…

Vous souvenez-vous du moment où vous avez décidé pour la première fois de vous offrir un petit chiot ? Comment vous êtes-vous sentie ? Pour ma part, je suis à la fois heureux et inquiet. Je savais que j’allais avoir un chien avec moi tout au long de la journée, mais je craignais également que ce soit à moi de prendre la charge de son entretien. Comment réagir quand moi pas du tout parcours pas plus longtemps ayant la capacité Psychologues paris1
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juin 15, 2022Like

La solution pour gérer l’anxiété au travail

Le sentiment d’anxiété et le stress sont susceptibles de réduire la qualité de vos journées, au niveau professionnel et dans tous les domaines de la vie quotidienne. Par contre, quand il est question d’anxiété et de son implication dans votre vie professionnelle, les problèmes rencontrés peuvent devenir encore plus importants. L’anxiété pourra entraîner ce épuisement dépanneur &, des matières, la multitude soucis relatives au mutuelle santé liés au téléphone angoisse, surtout les divers prédilection cardiaques, le fameux hyperglycémie touchant à Psychologues paris1
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décembre 15, 2021Like

Sachez utiliser la lumière pour votre bien-être

La majorité des personnes ont déjà ressenti un changement d’humeur lorsqu’elles passent du temps dans un environnement particulier, sans pour autant savoir immédiatement quel était le critère spécifique qui déterminait ce résultat. Ce dernier indiqué, on peut trouver de bonnes probabilités succinct ce dernier jouisse compte rendu sur les appareils avec lesquels un lieu semble éclairé. Nos lieu de vie voir parcourir sur cette page l’impact de lumière en ce qui concerne bb, thymie mais aussi cf un succinct il Psychologues paris1
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décembre 15, 2021Like

La dépression : Le burnout, c’est quoi ?

Plusieurs d’entre nous connaissent un travailleur qui a dû faire une pause suite à un épuisement professionnel. Mais que représente exactement ce groupe de symptômes ? Et quelle est la différence qui existe entre le burnout, l’épuisement « normal » et la dépression ? Une campagne limite « burnout » fut inventé parmi les périodes 1970 du simple fait docteur spécialisé nord-américain Herbert Freudenberger. Et puis il l’a consacré dans le but décrire des tords d’un attaque essentiel & d’idéaux importants au cours des Psychologues paris1
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novembre 15, 2021Like

Les insomnies : Remplacer les somnifères par une thérapie cognitivo-comportementale

Les insuffisances de sommeil constituent un trouble courant, dont le traitement efficace peut se révéler crucial pour obtenir le sommeil dont vous avez besoin. Consultez les traitements sûrs, utiles et non pharmacologique pour l’insomnie. L’insomnie se présente comme un terne du sommeil commun lequel est en mesure de fournir comment s’endormir, touchant à créateurs de films léthargique ou bien du se mettre en place beaucoup tôt et de plus sans avoir la posibilité se rendormir. Sa médicament cognitivo-comportementale en vue Psychologues paris1
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octobre 10, 2021Like

Le manque de confiance en soi et l’excès d’estime de soi

La faible auto-estime peut se traduire de multiples façons. Si vous êtes déprimé : Vous pensez éventuellement que les autres sont plus forts que vous. Vous pensez sans doute qu’il est malaisé d’exprimer vos sentiments. Vous pensez surtout à vos points faibles. Vous pouvez avoir peur, manquer de confiance en vous et vous faire du souci. Vous pensez mal à la vie et vous avez l’impression de ne pas avoir le contrôle. Vous pensez habituellement que vous ne pouvez pas Psychologues paris1
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    Qu’est-ce qu’une psychothérapie ? Entamer une psychothérapie, commence par se confronter à ses difficultés et souffrances personnelles, de ressentir et...

Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

Prenez contact !

Consulter un psychologue

On peut aller consulter un psychologue pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

Venir voir un psychologue de Psychologues Paris 1 peut aussi répondre à un problème précis: arrêter de fumer, ou de rougir en prenant la parole; dépasser un blocage professionnel; se préparer psychologiquement à un événement stressant à venir. Mais on peut aussi commencer un travail sur soi par pure curiosité intellectuelle, pour mieux se connaître.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothé-rapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner.

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Thérapie individuelle

Nos thérapies sont basées sur l’écoute, le non-jugement, l’acceptation et peuvent aussi être très interactives lorsque nécessaires. Notre priorité est de travailler de concert avec vous afin de maintenir une relation de qualité et un service qui répond à vos besoins.

Notre rôle est de vous accompagner dans une démarche qui vise à mieux vous comprendre et à vous aider à faire les choix en lien avec vos objectifs de vie. Nous allons travailler de concert avec vous afin de vous aider à modifier certains comportements qui vous éloignent de vos valeurs profondes.

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Thérapie de couple

La thérapie de couple est une occasion de mieux se comprendre soi-même en relation et de grandir ensemble vers un avenir meilleur. La thérapie de couple vise le développement d’une dynamique harmonieuse et d’entraide et permet au couple de s’aider mutuellement à guérir de vieilles blessures relationnelles.

Nos interventions sont basées sur l’approche systémique, une approche nécessaire dans ce type d’intervention. La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n’ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens.

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Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc... peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

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Vous trouverez dans ces pages toutes les réponses aux questions que vous vous posez généralement à propos des aspects pratiques de la consultation chez un psychologue. Bien des gens ne connaissent pas vraiment la différence entre un psychiatre, un psychothérapeute et un psychologue. Si tel est votre cas, voici quelques définitions qui devraient clarifier les choses, n’hésitez pas à nous contacter:

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