Category: Psychologues paris1

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Juin2023

La présence de la pleine conscience au travail : 4 moyens de la pratiquer

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Quand vous êtes sans cesse menacé par les échéances, que vous êtes débordés par vos réunions et que vous vous efforcez de satisfaire les exigences du client, il est difficile de prendre une respiration calme et de se relaxer au travail. Le stress rend plus difficile de ralentir le rythme ... Read More
juin 15, 2023

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Juin2023

Quelles sont les mesures à prendre pour faire face à un deuil plus rapidement ?

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Introduction : Faire face à un deuil est une expérience émotionnellement éprouvante qui survient lorsque nous perdons un être cher. Le processus de deuil est complexe et demande du temps pour être traversé. Cependant, il existe des mesures que l’on peut prendre pour faire face à un deuil de manière plus ... Read More
juin 15, 2023

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Mai2023

Envie de s’ennuyer ou dépression ? Peut-être sont-ils liés ?

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Au fur et à mesure des années, notre façon d’aborder l’ennui a évolué. Avant, quand je m’ennuyais étant enfant, je lisais une bande dessinée assis dans un coin de mon salon, alors que maintenant, quand je m’ennuie, en tant qu’adulte, il est préférable de cuisiner ou peut-être de faire défiler ... Read More
mai 15, 2023

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Avr2023

Les illusions bipolaires : Formes, Exemples de traitement

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Sais-tu ce que signifie le délire ? Les illusions sont constituées de pensées et de croyances qui sont très éloignées de la réelle réalité, mais que la personne souffrant d’illusions juge réelles. La personne qui a des illusions croit entièrement à ses croyances et pour elle, c’est la vérité ! Les ... Read More
avril 15, 2023

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Mar2023

La peur irrationnelle des zones boisées : comprendre la xylophobie

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Dans le cas de la xylophobie, également appelée hylophobie, il s’agit d’une peur irrationnelle des zones boisées ou des forêts. Elle peut être liée à d’autres peurs irrationnelles, comme la peur des animaux ou la peur de la nuit. Tel que d’autres phobies, notre xylophobie est en mesure attirer la panique ... Read More
mars 15, 2023